En Ashi Sports tenemos muy claro que la mejor opción es apostar por unas sneakers blancas: un clásico del calzado que sirve para todos los momentos del día. Este tipo de zapatillas, capaz de combinar con cualquiera de tus looks, es…
¿Cómo evito coger unos kilos de más en estas fiestas?
En estas fechas, nuestros hábitos se alejan de una dieta equilibrada y acostumbramos a consumir alimentos de alto contenido calórico que perjudican directamente la salud. Durante las fiestas, muchos de nosotros ingerimos grandes cantidades de comida que suelen ir de…
Las sneakers de moda que triunfarán el próximo año
En los últimos años, el sector del calzado deportivo ha vivido un fuerte auge debido a la popularidad de las zapatillas de tendencia urbana, las famosas sneakers de moda. Son muchas las marcas que han propuesto innovaciones de este estilo en…
Dolor de rodila vs. Running
El padecimiento por dolor de rodilla ha aumentado paralelamente a la popularidad del running, uno de los deportes más practicados en los últimos tiempos por gran parte de la sociedad. Son muchos los factores que explican el incremento generalizado de la…
5 máquinas de ejercicios que debes evitar
Las maquinas de ejercicios son el peor enemigo de muchas personas que desean ponerse en forma. Sin embargo, el año está llegando a su final y a medida que se acerca el invierno, son cada vez más las personas que…
¿Cuánto te retrasan unas zapatillas runner pesadas?
De la misma manera que solemos guiarnos por criterios estéticos a la hora de comprar ropa, la estética suele ser también el principal aliciente cuando buscamos nuestras zapatillas runner. Esto afecta no solo a los zapatos del día a día,…
4 errores a evitar al hacer abdominales
Hacer abdominales forma parte de la pasión por el deporte extendida en los últimos tiempos. Cada vez son más las personas que deciden reservar una parte de su tiempo para hacer ejercicio físico y cuidar su cuerpo. Una de las…
Sites y apps de inscripción a eventos deportivos online
Los eventos deportivos al igual que innumerables otras disciplinas, han sido influidos por el apogeo de las nuevas tecnologías. En los últimos tiempos han surgido numerosas plataformas que facilitan la organización de acontecimientos deportivos. Esto no solo ayuda a los…
Las carreras populares más relevantes de esta temporada en Barcelona
Con el otoño, llega también la mejor temporada para las carreras populares. La época ideal para todos aquellos que participan regularmente en estos retos y también para los que quieren probar por primera vez el sabor de la competición. Sin…
¿Cómo limpiar tus zapatillas?
El vestuario y los complementos son imprescindibles para los amantes del deporte. Asimismo, el elemento más valorado por la mayoría de deportistas es el calzado. Sin embargo, y aunque muchas personas se gastan importantes cantidades de dinero en sus zapatillas…
