Infisport ha formulado el gel Mg Citrato utilizando una sal de magnesio citrato altamente biodisponible en estado líquido. En cada toma se aportan 375 mg de magnesio (100% VRN).
La práctica deportiva extenuante genera una pérdida de magnesio y ello conduce a una reducción en las capacidades de resistencia y adaptación al esfuerzo. Las dietas bajas en este mineral, junto a su baja biodisponibilidad, según indican los últimos estudios, hacen que la suplementación con Mg Citrato sea necesaria en la dieta del deportista.
El magnesio interviene en más de 300 reacciones enzimáticas diferentes, contribuyendo a:
El magnesio es el cuarto catión más abundante del organismo y el segundo en importancia dentro de la célula. Actúa en multitud de procesos bioquímicos vitales para el deportista: síntesis de proteínas y ácidos nucleicos, generación y transmisión del impulso nervioso, metabolismo energético, contracción muscular y cardiaca, entre muchos otros.
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